Alasan Ini Bisa Membuat Kamu Berpindah Ke Beras Cokelat

Alasan Ini Bisa Membuat Kamu Berpindah Ke Beras Cokelat

Kabarberitahariini.com – Beras Putih yang diolah menjadi nasi putih sepertinya telah menjadi makanan pokok. Selain akan lebih kenyang ketika kamu makan nasi akan nyaman di dalam perut apabila ketika masih panas saat kamu melahapnya. Sejauh ini memang konsumsi beras putih telah mendunia, disisi lain hal yang perlu kamu ketahui adalah dalam mengkonsumsi nasi putih akan mengundang penyakit dan bisa memicu diabetes karena nasi putih memiliki kandungan tinggi glikemik serta kalori namun rendah serat. Alasan tersebut mungkin yang membuat beberapa ahli memberikan saran dengan mengganti konsumsi nasi putih menjadi jenis nasi…

Read More