Penyebab Dan Bahayanya Kebiasaan Menggigit Kuku

Penyebab Dan Bahayanya Kebiasaan Menggigit Kuku

Kabarberitahariini.com, Tidak sedikit orang yang mempunyai kebiasaan yang aneh, seperti menggigit kuku. Hal ini baisanya terjadi saat ia kecil dan terbawa terus sampai mereka dewasa.

Menurut laman Step to Health, Selasa (22/08/2017), secara medis kebiasaan menggigit kuku dikatakan Onychophagy. Hal ini dapat disebabkan karena rasa bosan, kecemasan, gugup, malu, atau merasa takut.

Kebiasaan ini lebih banyak didapati pada pria dan anak lelaki dibandingkan dengan wanita. Terkadang, kebiasaan ini terasa mengganggu, terutama saat seseorang sedang menghadiri pertemuan penting atau bertemu klien.

Hal ini dapat membuat seseorang dengan kondisi ini seperti orang yang mempunyai trauma atau sedang mengalami stres. Terkadang orang yang baru saja dipecat, akan menjalani masalah yang berat, atau ditinggal mati orang yang disayang bisa mengalami hal ini.

Selain daripada mengganggu aktivas, kebiasaan ini ternyata mempunyai efek berbahaya terhadap kesehatan seperti berikut :

1. Pendarahan dan luka.
2. Penyakit yang disebabkan oleh bakteri atau jamur.
3. Cacat kuku
4. Masalah gigi seperti enamel breakdown
5. Cedera mulut
6. Masalah perut saat kuku tertelan
7. Masalah pernapasan, jika sepotong kuku dihirup dan mendarat di paru-paru atau tersangkut di laring.

Terdapat beberapa cara untuk mengatasi kebiasaan menggigit kuku tersebut, yaitu mengunyah permen karet, mengalihkan fokus dengan melakukan hal lain, seperti memainkan squishy stress ball, menggunakan sarung tangan, atau minum teh herbal untuk mengurangi kecemasan yang tidak tentu arah.

Related posts