Berikut Beberapa Penyebab Seseorang Sering mengalami Depresi

Berikut Beberapa Penyebab Seseorang Sering mengalami Depresi

Kabarberitahariini.com – Setiap orang dapat mengalami stres ataupun depresi pada segala usia. Namun, yang mengakibatkan seseorang mengalami depresi masih belum banyak yang tahu. Ahli mental sedunia sepakat bahwa ada beberapa faktor yang menyebabkan seseorang bisa mengalami depresi, beberapa diantaranya tidak selalu dapat dicegah.

Depresi merupakan salah satu penyakit mental yang paling umum terjadi dimayarakat. Namun, tidak ada penyebab dari depresi. Hal tersebut biasanya merupakan hasil dari kombinasi beberapa faktor, yakni :

1. Faktor Genetik.
Mempunyai orang tua maupun saudara kandung pengidap depresi dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami depresi juga.

2. Faktor Biologis
Depresi dapat terjadi akibat kadar serotonin dalam otak yang tidak mencukupi, keadaan seperti ini dikenal dengan depresi klinis.

3. Jenis kelamin wanita
Wanita dua kali lebih mudah mengalami depresi karena perubahan hormon yang terjadi selama hidupnya. seperti saat menstruasi, kehamilan, melahirkan, dan perimenopause.Biasanya, risiko depresi pada wanita akan menurun setelah menopause.

4. Pola makan buruk.
Adapula, Kekurangan vitamin dan mineral tertentu dapat memicu segala depresi.

5.Trauma Psikis
Yang terjadi saat masa anak-anak, seperti pelecehan seksual, kehilangan orangtua, maupun perceraian orang tua.

6. Menyalahgunakan obat
Obat alkohol dapat memicu depresi. Tidak hanya golongan narkoba, namun juga obat resep. Beberapa obat resep yang terkait dengan gejala depresi termasuk antikonvulsan, statin, stimulan, benzodiazepine, kortikosteroid, dan beta-blocker.

7. Stres berat dan kronis
Terus-terus tinggi kuga dapat menekan kadar yang ada didalam perut.

8. Memendam emosi
Memendam emosi saat kehilangan sesuatu yang berharga maupun keputusan juga dikatakan mudah membuat orang dewasa.

Related posts